Über mich – Ich kenne dieses Gefühl, wenn nichts mehr funktioniert
Mein Name ist Marion Andreas. Ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei Söhnen in Rüsselsheim am Main – und ich bin hier, weil ich selbst jahrelang nicht verstanden habe, was in meinem Körper los ist.
Nicht weil mir niemand geholfen hätte. Sondern weil die Antworten, die ich bekam, nicht zu mir passten.
Seit meiner Jugend kämpfte ich mit Übergewicht – aber das war nicht das Einzige. Ich war oft müde, unruhig, unzufrieden mit meinem Körper – ohne wirklich sagen zu können, warum. Die Laborwerte? Unauffällig. Die Diagnose? Keine.
Also tat ich, was viele tun: Ich probierte es einfach selbst. Low Carb, Keto, Intervallfasten, Weight Watchers, Metabolic Balance – ich kannte das Spielfeld. Und jede Methode hat irgendwie funktioniert. Kurzfristig.
2020 nahm ich innerhalb von neun Monaten 30 Kilogramm ab – mit einer strikten 1.300-kcal-Diät. Ich hielt das Gewicht drei Jahre. Und dann kam das Leben: familiärer Stress, emotionale Erschöpfung. Die Süßigkeiten wurden wieder zum Trost. Innerhalb kurzer Zeit waren 20 Kilo wieder da.
Ich kannte das Muster. Ich hatte es einfach satt – im wörtlichen und übertragenen Sinn.
Was ich wollte, war keine neue Diät. Ich wollte endlich verstehen, warum mein Körper so reagiert wie er reagiert. Warum ich Heißhunger bekomme, den ich kaum stoppen kann. Warum ich esse und trotzdem nicht satt werde. Warum bestimmte Lebensmittel mich aufblähen oder schlapp machen – obwohl sie „gesund" sein sollen.
2025 stieß ich auf das Qiboli-Konzept – eine Ernährungsweise, die auf dem individuellen Stoffwechseltyp basiert. Nicht auf Kalorien. Nicht auf Verboten. Sondern auf der Frage: Was braucht genau dein Körper?
Als ich meine Ernährung an meinen Stoffwechseltyp angepasst hatte, passierte etwas, das ich so nicht kannte: Der Hunger wurde ruhiger. Der Kopf wurde klarer. Das Gewicht begann zu sinken – ohne Zwang.
Ich aß mehr Fett als je zuvor – und hatte zum ersten Mal seit Jahren kein schlechtes Gewissen dabei. Die Heißhungerattacken verschwanden. Das Sättigungsgefühl kam zurück.
Dieses Gefühl – endlich die richtige Antwort für meinen Körper gefunden zu haben – war so überwältigend, dass ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach dem Qiboli-Konzept gemacht habe. Um genau das an andere Menschen weiterzugeben.
Heute begleite ich Menschen, die genau wissen, dass irgendwas nicht stimmt, auch wenn keine Diagnose das bestätigt.
Frauen, die erschöpft sind vom Ausprobieren. Die funktionieren, obwohl der Körper längst Signale sendet. Die keine Diät mehr wollen – sondern endlich Antworten.
Ich bin keine Ärztin. Ich bin jemand, die denselben Weg gegangen ist – und heute weiß, wie man ihn begleiten kann.
Meine Arbeit beginnt dort, wo allgemeine Ratschläge aufhören: beim individuellen Körper. Bei dir.