Über mich - Warum Diäten für mich nicht funktioniert haben
Mein Name ist Marion Andreas. Ich lebe mit meiner Familie – meinem Mann und unseren zwei Power-Jungs – in Rüsselsheim am Main. Ursprünglich komme ich aus Thüringen, doch in Rüsselsheim habe ich meine zweite Heimat gefunden. Hier fühle ich mich angekommen, verwurzelt und rundum wohl.
Schon immer haben mich Menschen, Gesundheit und das Zusammenspiel von Körper und Seele fasziniert. In meiner Freizeit tanke ich Kraft beim Reisen, in der Natur, beim Walken, Skifahren oder mit einem guten Buch. Diese Balance aus Bewegung, Ruhe und Inspiration ist für mich ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils.
Meine berufliche Selbstständigkeit begann über einen sehr persönlichen Umweg: meine eigene Haut. Aufgrund jahrelanger Hautprobleme kam ich nach vielen Jahren Suche zu einer Pflegefirma, die professionelle Hautanalysen anbietet. Die sichtbaren Erfolge haben mich so überzeugt, dass ich mich 2010 dazu entschied, dieses Thema selbst anzubieten. Über die Jahre durfte ich mir einen wunderbaren Kundenkreis aufbauen – vor allem mit Menschen, die richtig schlimme Hautprobleme hatten.
Doch je länger ich in diesem Bereich arbeitete, desto klarer wurde mir: Pflege von außen allein reicht oft nicht aus. Gerade bei extremen Problemkunden stieß ich an Grenzen. Also begann ich, tiefer zu schauen und mich ganzheitlich aufzustellen.
Auch meine eigene persönliche Geschichte mit jahrelangen Gewichtsproblemen hat mich tief geprägt und letztlich auch zu diesem Weg geführt. Seit meiner Pubertät kämpfe ich mit Übergewicht.
Ich habe zahlreiche Diäten ausprobiert – darunter Low Carb, Keto, Intervallfasten, Weight Watchers und Metabolic Balance – keine davon war nachhaltig.
Der Jo-Jo-Effekt war jedes Mal vorprogrammiert.
Im Jahr 2020 nahm ich innerhalb von neun Monaten 30 Kilogramm ab – mit einer strengen Diät von nur 1.300 kcal am Tag. Ich erreichte 67 kg und konnte mein Gewicht sogar drei Jahre halten. Doch dann kam das Leben dazwischen: Schulprobleme bei meinem Sohn, die plötzliche Kündigung meines Mannes nach 17 Jahren Berufstätigkeit. Emotional war ich völlig überfordert – und Süßigkeiten wurden wieder mein Trost.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sich Zuckerabhängigkeit anfühlt. Kuchen und Süßes waren für mich kaum zu kontrollieren. Innerhalb kurzer Zeit waren 20 kg wieder drauf. Und ich hatte es einfach satt.
Natürlich hätte ich wieder die alte Diät machen können, die ja schonmal funktioniert hat. Aber ich wusste: Sie ist weder gesund noch nährstoffreich – und ganz sicher keine Lösung fürs Leben. Ich wollte endlich eine Ernährungsweise finden, mit der ich mit normalen Lebensmitteln mein persönliches Wohlfühlgewicht erreiche. Eine Ernährung, die bleibt. Ohne ständige Rückschläge.
Eigentlich hatte ich diese Hoffnung schon fast aufgegeben – bis ich 2025 auf das Qiboli‑Konzept gestoßen bin.
Dieses Konzept hat mich sofort überzeugt, weil es typgerecht, individuell und auf den Stoffwechsel des eigenen Körpers abgestimmt ist. Endlich hatte ich Antworten auf all meine Fragen rund um meine Abnehmprobleme. Nachdem ich meine Ernährung entsprechend meines Stoffwechseltyps angepasst hatte, begann das Gewicht von alleine zu sinken – ganz ohne Zwang und Hungern.
Ich war endlich satt, zufrieden und glücklich nach dem Essen. Ich aß wieder mehr Fett, ohne schlechtes Gewissen, und zum ersten Mal seit Jahren verschwanden die ständigen Heißhungerattacken.
Dieses Gefühl, endlich die sprichwörtliche Nadel im Heuhaufen gefunden zu haben, war so überwältigend, dass ich mich entschloss, selbst die Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach dem Qiboli‑Konzept zu machen.
Heute begleite ich mit großer Leidenschaft Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Leichtigkeit. Ich liebe es, zu beraten, zu motivieren und zu sehen, wie meine Klientinnen und Klienten Schritt für Schritt ihr Ziel erreichen.
Für mich ist Ernährung das A und O der Gesundheit – und damit eines der wertvollsten Geschenke, die wir uns selbst machen können.